Pour faire simple, un flux RSS est une sorte d'abonnement qui nous prévient de l'arrivée de nouveaux messages sur le forum.
Le flux peut se lire dans un module de FireFox ou dans des logiciels dédiés tel que RSSBandit.
Dans mon cas, j'utilise RSSBandit, où je suis abonné à plusieurs flux de différents forums.
Cela me permet de voir en un coup d'oeil toutes les news de tous les forums sans devoir les ouvrir un par un dans un navigateur web.
http://fr.wikipedia.org/wiki/RSS